[...] ,uczucie goraca i zimna na zmiane, ogromne klopoty z przewodem pokarmowym, refluks ,utykanie jedzenia w przelyku, nie dronosc jelita czesciowa,bezssenosc, wysoki puls ok 100, cisnienie 140 na 90, wypadajace wlosy, siwienie, strzelanie kosci i stawow, dzwonienie w glowie,kruche paznokcie, gdy zjem mszczegolnie pokarm bialkowy to bardzo mi [...]
[...] Termin i miejsce odprawy technicznej: 4 marca 2011 (piątek) godz. 20:00 (w miejscu zakwaterowania) Regionalne Centrum Kształcenia Ustawicznego ul. Wojska Polskiego 7, 24 - 100 Puławy 4. Termin zgłoszeń: 25.02 2011r. Jest to termin dostarczenia zgłoszenia do PZKFiTS. Ostateczne zgłoszenie do zawodów powoduje skutki finansowe opisane w dalszej [...]
[...] za granicą przez Światową Organizację Zdrowia w celu męskiej antykoncepcji. Ponieważ są bezpieczne, w niektórych pracach podawano je w sposób ciągły przez cały rok w dawce 100-300 mg/tydzień. Prace te zostały opublikowane w najlepszych czasopismach naukowych i ich wyniki świadczą o tym, że sterydy anaboliczne mogą dawać minimalne objawy [...]
[...] błedy są. Info o mnie: wiek 16lat, wzrost 175cm, waga 80kg. Dieta na redukcje 1500 kcal. Proszę o opinię i poprawki. Pozdro Poniedziałek: Śniadanie: Płatki kukurydziane 1 x 100 g (100g) Mleko spożywcze 1.5 % tłuszczu 1 x szklanka (225g) Drugie śniadanie: Kiełbasa szynkowa z indyka 2.00 x plasterek (10g) Chleb zwykły 2.00 x kromka (20g) [...]
[...] zimie 2014/2015 strasznie się roztyłem. Zaczął się też pobyt w szpitalu. Zero siłowni. Brałem leki, które nie pomagały utrzymywaniu zdrowej wagi. Przy wzroście 180cm miałem 100+cm w pasie (tak sądzę, nie wiem ile, nie mierzyłem). Ważyłem też prawie 90kg. Już wtedy postanowiłem redukować. Bez siłowni, bez diety. Na szpitalnym jedzeniu, ale szybko [...]
[...] / 0 g Białko 4,0 g / 60,6 g w tym BCAA : L-leucyna 2,0 g / 30,3 g L-walina 1,0 g / 15,2 g L-izoleucyna 1,0 g / 15,2 g R-ALA 1500 mg / 2272 mg Witamina C 60mg (100% RDA) / 909,1 mg Witamina B6 2mg (100%RDA) / 30,3 mg %RDA - zalecanego dziennego spożycia Dostępne opakowania, oraz sugerowana cena detaliczna: Opakowanie 120 [...]
[...] nauki zadających te same pytania. W tym badaniu 39 mężczyzn z hipogonadyzmem zostało losowo przydzielonych do otrzymywania testosteronu enanthate 50 mg podskórnie (SC), 100 mg SC lub 200 mg domięśniowo (IM) raz w tygodniu przez 6 tygodni. Wystarczy wspomnieć tutaj, że nie mamy uczciwego porównania, ponieważ dawka IM była 2x i 4x dawka SC. [...]
[...] Kielce Knurów MPJ16;18;20;23;S;W 2016-10-22 66,00 kg 84 105,0 Szot Aneta /84 SCF Dąbrowa Górnicza Knurów MPJ16;18;20;23;S;W 2016-10-22 72,10 kg 84+ 100,0 Pawlik Barbara /59 Pover Kuźnik Chorzów Knurów MPJ16;18;20;23;S;W 2016-10-22 104,00 kg W E T E R A N K I I 40-49 lat Kat. Wynik Nazwisko i [...]
[...] wiosłowaniem sztangą w opadzie ROZKŁAD SESJI TRENINGOWEJ: A – B – A – – B – A – B – – ROZGRZEWKA Przysiady 1. gryf x 2 x 5 2. 40% x 1 x 5 3. 60% x 1 x 3 4. 80% x 1 x 2 5. 100% x 3 x 5 Wyciskanie leżąc 1. gryf x 2 x 5 2. 50% x 1 x 5 3. 70% x 1 x 3 4. 90% x 1 x 2 5. 100% x 3 x 5 Martwy ciąg 1. 40% x 2 x 5 2. 60% x 1 x 5 3. 70% x 1 x 3 4. 85% x 1 [...]
[...] na wysokości pępka : 80 to jest najszersze miejsce Obwód bioder : 90cm Obwód uda 55cm Obwód łydki 34cm Stan zdrowia : hashimoto i brak mózgu Dieta 1800kcal, rozkład B/W -125/100 tłuszczem dobijam do 1800kcal możliwe zmaiany MAXY: Przysiad - 45kg Martwy Ciąg - 60kg Drążek - 0 Wyciskanie leżąc - 23kg Wyciskanie sztangi na barki stojąc -18kg Ilość [...]
[...] Wskazuje, czy liczba kilogramów mieści się w normie. BMI oblicza się dzieląc kilogramy przez wzrost (mierzony w metrach) do kwadratu. Na przykład mężczyzna, który waży 100 kilogramów i mierzy 2 metry wykonuje następujące działania: 100 dzieli przez 2 do kwadratu, czyli 4. BMI wynosi 25. Norma to 19,9 ? 24,9. Najbardziej pożądane BMI ? [...]
[...] Dzięki uprzejmości firmy ATLETA ŁÓDŹ przez najbliższe 7tyg będe stosować suplementy ich własnej marki. Do testu dostałam: -ATLETA 100% WHEY PROTEIN 2kg -ATLETA CLASSIC GAINER 3kg -ATLETA 100% PURE WHEY BCAA 400g -ATLETA BCAA + GLUTAMINE 500g -ATLETA PURE L-GLUTAMINE 500g -ATLETA 100% PURE [...]
[...] do wakacji 90-92 kg bez jakiegoś zbędnego brzucha. Nie będę się bawił w tym roku w jakąś hardcore`ową redukcję, tym zajmę się w przyszłym roku jak będę miał na masie koło 100 kg. Wiem, wiem plany ambitne ale poprzeczke trzeba sobie stawiac wysoko. W tej chwili jestem wrakiem człowieka i postaram się to zmienic, a czy mi wyjdzie xD jeszcze [...]
[...] zostanie przeprowadzona: - Kobiety: w kat. wag. 44, 48, 52, 56, 60, 67,5, 75, 82,5, 90, +90. - Mężczyźni: w kat. wag. - 52, 56, 60, 67,5 75, 82,5, 90, 100, 110, 125, +125. - Weterani w kat. open I i II grup wiekowej. Weterani obu grup startują razem z seniorami, z którymi również będą klasyfikowani w 11-tu [...]
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299
